Hoppa till innehållet

Fibrer

Från Plutten

Fiber-rich foods

Fibrer - En typ av kolhydrat som inte bryts ner av kroppen. Fibrer är bra för matsmältningen och hjälper till att reglera blodsockernivåerna. Fibrer är kolhydrater som inte bryts ner av kroppen men är viktiga för matsmältningen.